こんにちは鉄子です。 こちら↓夜測った血圧です。 少しあがってきているような気がします。 そして、ここ1ヶ月くらい、 胃痛であまり食べれない日々でした。 ゆで卵やカニカマなどの柔らかいものをたべ、 ましになってきたところでプロテインを飲むとまた胃…