こんにちは、鉄子です． 一昨日、栄養指導してくださる病院に採血に行ってきました。 3日間の食事記録と 今までのカウンセリング 体の問診触診など の時間があり、採血、採尿して終了です。 その時にアドバイスいただいたのは、 ・フェロケルを一旦停止して…

こんにちは、鉄子です。 今年もよろしくお願いいたします。 少し前から、追加したサプリがあります。 1、ビタミンEに入っていたセレン。 こちらは、セレン100。 ビタミンEだけのものを飲んでると思ってたら、セレン配合のものでした。 セレンについて、調べ…