貧血鉄子のブログ

フェリチン測ったら4以下でした。

人参ジュースを飲む

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こんにちは、鉄子です。

最近、スロージューサーで人参ジュースを作って飲んでいます。

中等度異形成のために何かできるものはないか探していて、取り入れてみました。

 

人参ジュース、飲みやすいです。

もっと薬っぽい味なのかなと、思ってたのですが、むしろ美味しい。

 

スロージューサーを毎日洗うのが面倒ですが。

続けることが、大切ですね。

体は、食べたものからできている!