フェリチン値測定

こんにちは、鉄子です。

7月にフェリチン値を測った結果が出てきました。

今までのフェリチン値経緯

2018/5月 4以下

2018/7月 12

2019/2月 14

2019/4月 18

で、今回

2019/7月

フェリチン値24

ようやく、フェリチン値20以上になりました。

目標の40にはまだまだですが、

少しずつ、近づいてる！増えるの遅いけど！

３ヶ月前の2019年4月頃に、この本を読んで

キレート鉄を追加しました。

あと、フェリチン上がるのが早くなると記載されているメガビタミン（ATPブースト）療法も追加。

３ヶ月キレート鉄を飲んだので、もっとフェリチン値上がってると期待してたのですが、

もともとが長年の貧血持ちなので、すぐには上がらなかったみたいです。

この調子でがんばりまっす！