見直しの見直し

鉄子です。

見直しをしたら、胃が痛くなってしまいました…。

おそらく鉄剤を1日3粒にしたこと、だと予想して、鉄剤を1日2粒にして、二分の一粒づつ、3時間くらい時間をあけて飲むのに、戻します。

7:30に寝たことについては、寝始めてから、基礎体温がずっと横ばいで安定してきてます。

まだ3日目でもう少し続けないとわからないですが、

7:30寝、頑張ります！